Калорика Говяжья лопатка, нежная часть (медальон): калорийность и КБЖУ
Это нежная и постная часть говяжьей лопатки, известная своей мягкостью и отличным вкусом. Идеально подходит для быстрого приготовления, например, стейков или медальонов на гриле или сковороде. Благодаря низкому содержанию жира, это отличный выбор для тех, кто следит за своим питанием. На 100 г — 145 ккал, 20.5 г белка, 6.4 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ говяжья лопатка, нежная часть (медальон) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить говяжью лопатку (медальон)?
Чем полезна говяжья лопатка?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.