Калорика Капустный салат с фруктами: калорийность и КБЖУ
Этот освежающий капустный салат сочетает в себе хруст свежей капусты и сладость фруктов, создавая легкое и вкусное блюдо. Его часто готовят с добавлением йогурта или майонезной заправки, дополняя орехами или семенами для текстуры. Салат является отличным источником клетчатки и витаминов, способствуя здоровому пищеварению и общему самочувствию. На 100 г — 113 ккал, 0.9 г белка, 6.3 г жира и 13.7 г углеводов.
КБЖУ капустный салат с фруктами на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Какие фрукты лучше всего подходят для капустного салата?
Как сделать заправку для капустного салата более полезной?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.