Блюдо

Картофель, фаршированный грибами: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ароматный печеный картофель, наполненный нежными сушеными грибами. Это сытное и вкусное блюдо, которое отлично подходит в качестве основного или гарнира. Грибы придают картофелю глубокий, землистый вкус, а запекание делает его мягким внутри и слегка хрустящим снаружи. Блюдо богато клетчаткой и полезными микроэлементами. На 100 г — 128 ккал, 3.5 г белка, 1.7 г жира и 24.8 г углеводов.

КБЖУ картофель, фаршированный грибами на 100 г

128.1ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 1.7 гУ 24.8 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
128.1ккал
Б 3.5 гЖ 1.7 гУ 24.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать печеный картофель с грибами?
Это блюдо прекрасно само по себе, но также отлично сочетается со сметаной или лёгким йогуртовым соусом. Его можно подавать как горячим, так и слегка остывшим.
Чем полезен печеный картофель с грибами?
Картофель является источником сложных углеводов и калия, а грибы обогащают блюдо белком и витаминами группы B. Это сытное блюдо, которое способствует длительному чувству насыщения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.