Продукт

Картофель фри, замороженный, без добавления соли: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это замороженный картофель, нарезанный брусочками в стиле "cottage-cut" и не подвергавшийся посолке в процессе производства. Его удобно использовать для быстрого приготовления дома, обжарив на сковороде, в духовке или аэрогриле до золотистой корочки. Картофель фри является популярным гарниром и источником энергии, особенно углеводов, для активного образа жизни. На 100 г — 153 ккал, 2.4 г белка, 5.8 г жира и 24 г углеводов.

КБЖУ картофель фри, замороженный, без добавления соли на 100 г

153ккал / 100 г
Б 2.4 гЖ 5.8 гУ 24 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
153ккал
Б 2.4 гЖ 5.8 гУ 24 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить этот картофель?
Для достижения наилучшего результата рекомендуется обжарить картофель на разогретой сковороде с небольшим количеством масла или запечь в духовке/аэрогриле до хрустящей золотистой корочки. Важно не перегружать сковороду или противень, чтобы картофель прожарился равномерно.
Можно ли добавить соль при приготовлении?
Да, поскольку соль не добавлялась в процессе производства, вы можете посолить картофель по своему вкусу уже после приготовления или в самом конце жарки/запекания, чтобы контролировать количество соли в блюде.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.