Калорика Картофель гратен домашний: калорийность и КБЖУ
Картофель гратен — это классическое блюдо, где тонко нарезанный картофель запекается в сливочном соусе или сливках, часто с добавлением сыра. Домашний вариант позволяет контролировать качество ингредиентов и степень прожарки. Это сытное и ароматное блюдо, которое отлично подходит как гарнир к мясу или рыбе, а также как самостоятельное угощение. На 100 г — 134 ккал, 5.1 г белка, 7.6 г жира и 11.3 г углеводов.
КБЖУ картофель гратен домашний на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать картофель гратен?
Можно ли приготовить гратен заранее?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.