Калорика Картофель отварной с луком и грибами или помидорами: калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой отварной картофель, дополненный ароматным луком и либо жареными грибами, либо свежими помидорами. Отличный вариант для сытного и полезного обеда или ужина, особенно в вегетарианском рационе. Картофель богат калием и витамином C, а добавление овощей увеличивает содержание клетчатки и витаминов. На 100 г — 85 ккал, 1.8 г белка, 0.1 г жира и 19.4 г углеводов.
КБЖУ картофель отварной с луком и грибами или помидорами на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше подавать картофель с луком и грибами/помидорами?
Чем полезен картофель в этом блюде?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.