Продукт

Картофель по-деревенски We Fry: калорийность и КБЖУ

We Fry

Коротко

Это нарезанный дольками картофель, готовый к запеканию или жарке, с добавлением ароматных специй. Отличный гарнир к мясным и рыбным блюдам, а также самостоятельная закуска. Благодаря способу нарезки и специям, он получается с хрустящей корочкой снаружи и мягкий внутри. Картофель является источником сложных углеводов, которые дают энергию, и содержит калий, важный для сердечно-сосудистой системы. На 100 г — 140 ккал, 2.5 г белка, 4.5 г жира и 23 г углеводов.

КБЖУ картофель по-деревенски we fry на 100 г

140ккал / 100 г
Б 2.5 гЖ 4.5 гУ 23 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
140ккал
Б 2.5 гЖ 4.5 гУ 23 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить картофель по-деревенски?
Для достижения наилучшего результата картофель рекомендуется запекать в духовке до золотистой корочки. Также его можно обжарить на сковороде. Следуйте инструкциям на упаковке для оптимального времени приготовления.
Чем полезен картофель в рационе?
Картофель является хорошим источником энергии за счет содержания сложных углеводов. Он также содержит витамины группы B, витамин C и калий, который важен для поддержания нормального артериального давления и работы сердца.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.