Продукт

Картофель по-домашнему, готовый к разогреву: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это нарезанный и обжаренный картофель, который удобно использовать дома. Продукт уже частично приготовлен, что значительно сокращает время на готовку. Его можно быстро разогреть на сковороде или в микроволновой печи до золотистой корочки. Картофель по-домашнему является хорошим источником энергии и клетчатки, что способствует нормальной работе пищеварительной системы. На 100 г — 197 ккал, 1.9 г белка, 13 г жира и 18.4 г углеводов.

КБЖУ картофель по-домашнему, готовый к разогреву на 100 г

197ккал / 100 г
Б 1.9 гЖ 13 гУ 18.4 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
197ккал
Б 1.9 гЖ 13 гУ 18.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть картофель по-домашнему?
Для достижения наилучшего результата рекомендуется разогреть картофель на сковороде с небольшим количеством масла до образования хрустящей золотистой корочки. Также можно использовать микроволновую печь для быстрого разогрева.
С чем обычно подают картофель по-домашнему?
Картофель по-домашнему отлично сочетается с мясными блюдами, рыбой, птицей, а также может служить самостоятельным гарниром к овощным салатам или соусам.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.