Продукт

Картофель по-моковски с крабовым мясом: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это блюдо представляет собой картофель, приготовленный по особому рецепту, с добавлением крабового мяса. Часто используется картофель, запеченный или отварной, который затем смешивается с кусочками краба, приправами и иногда соусом. Подается как самостоятельное блюдо или гарнир. На 100 г — 150 ккал, 10 г белка, 5 г жира и 15 г углеводов.

КБЖУ картофель по-моковски с крабовым мясом на 100 г оценка

150ккал / 100 г
Б 10 гЖ 5 гУ 15 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 10 гЖ 5 гУ 15 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать картофель по-моковски?
Это блюдо отлично подходит как основное, особенно в сочетании со свежими овощами или легким салатом. Также может служить изысканным гарниром к рыбе или морепродуктам.
Можно ли приготовить это блюдо дома?
Да, существует множество вариаций рецепта, которые позволяют воссоздать это блюдо в домашних условиях, используя доступные ингредиенты и адаптируя специи по своему вкусу.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.