Калорика Картофель по-домашнему с овощами: калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой нарезанный и обжаренный картофель, приготовленный в стиле «home fries», с добавлением различных овощей. Обычно его подают как гарнир или самостоятельное блюдо на завтрак или обед. Картофель богат калием и витамином C, а овощи добавляют клетчатку и другие полезные микроэлементы. На 100 г — 173 ккал, 1.7 г белка, 11.8 г жира и 15.6 г углеводов.
КБЖУ картофель по-домашнему с овощами на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить картофель по-домашнему с овощами?
Чем полезен картофель по-домашнему с овощами?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.