Картофель по-домашнему, жареный: калорийность и КБЖУ
Картофель, нарезанный кубиками или ломтиками и обжаренный до золотистой корочки, часто с добавлением специй и лука. Это популярный гарнир, который отлично сочетается с мясными блюдами, яйцами или как самостоятельное блюдо. Картофель богат калием и витамином C, обеспечивая энергией и поддерживая иммунитет. На 100 г — 197 ккал, 1.9 г белка, 13 г жира и 18.4 г углеводов.
КБЖУ картофель по-домашнему, жареный на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить картофель по-домашнему?
Чем полезен жареный картофель?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.