Калорика Картофель, запечённый со сметаной: калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой картофель, приготовленный в духовке до мягкости, с кожурой, которую можно употреблять в пищу. Подается с добавлением сметаны, придающей сливочный вкус и нежность. Запечённый картофель — отличный источник сложных углеводов и клетчатки, особенно если употреблять его с кожурой. На 100 г — 131 ккал, 2.5 г белка, 5.5 г жира и 18.7 г углеводов.
КБЖУ картофель, запечённый со сметаной на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезен запечённый картофель с кожурой?
Можно ли есть картофель, запечённый с кожурой, если она не очень чистая?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.