Продукт

Классическая овощная смесь, консервированная, с пониженным содержанием натрия, с маслом: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это консервированная овощная смесь, приготовленная с добавлением масла и пониженным содержанием натрия. Она включает разнообразные овощи, такие как морковь, горошек, кукуруза и другие, которые были предварительно приготовлены. Продукт удобен для быстрого добавления в рацион, его можно использовать как гарнир к мясным или рыбным блюдам, добавлять в салаты, супы или рагу. Овощи сохраняют часть своих полезных свойств и клетчатку. На 100 г — 71 ккал, 1.9 г белка, 3.6 г жира и 8.9 г углеводов.

КБЖУ классическая овощная смесь, консервированная, с пониженным содержанием натрия, с маслом на 100 г

71ккал / 100 г
Б 1.9 гЖ 3.6 гУ 8.9 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
71ккал
Б 1.9 гЖ 3.6 гУ 8.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать эту овощную смесь?
Смесь можно подавать как самостоятельный гарнир, слегка подогрев, или добавлять в различные блюда для обогащения их вкуса и питательности. Она отлично сочетается с основными блюдами и подходит для приготовления супов или запеканок.
Чем полезна овощная смесь с пониженным содержанием натрия?
Продукт с пониженным содержанием натрия может быть полезен для людей, следящих за потреблением соли, например, для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Овощи в составе являются источником клетчатки и витаминов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.