Продукт

Котлеты из баранины рубленые: калорийность и КБЖУ

Коротко

Рубленые котлеты из баранины — это мясное блюдо, приготовленное из мелко нарезанного или пропущенного через мясорубку мяса баранины, часто с добавлением специй и лука. Их обычно жарят на сковороде до золотистой корочки. Баранина богата белком и железом, что делает котлеты сытным и питательным блюдом, подходящим для основного приема пищи. На 100 г — 265 ккал, 17 г белка, 21 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ котлеты из баранины рубленые на 100 г оценка

265ккал / 100 г
Б 17 гЖ 21 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
265ккал
Б 17 гЖ 21 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить рубленые котлеты из баранины?
Котлеты можно жарить на сковороде до готовности, запекать в духовке или тушить. Важно не пересушить их, чтобы сохранить сочность.
С чем лучше всего подавать котлеты из баранины?
Котлеты из баранины отлично сочетаются с картофельным пюре, свежими овощами, салатами или рисом. Также можно подать с различными соусами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.