Котлеты из индейки или курицы: калорийность и КБЖУ
Нежные котлеты, приготовленные из фарша индейки или курицы. Отличный источник белка, который легко усваивается организмом. Их можно подавать как самостоятельное блюдо, так и с различными гарнирами, например, овощами или крупами. Благодаря своему составу, котлеты из птицы способствуют поддержанию мышечной массы и обеспечивают чувство сытости на долгое время. На 100 г — 163 ккал, 18.6 г белка, 8.2 г жира и 2.8 г углеводов.
КБЖУ котлеты из индейки или курицы на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить котлеты из индейки или курицы?
Чем полезны котлеты из птицы?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.