Калорика Курица, без кожи, без указания части и способа приготовления: калорийность и КБЖУ
Это универсальный мясной продукт, представляющий собой куриное мясо без кожи, из которого удален жир. Подходит для множества кулинарных техник: его можно варить, жарить, запекать или тушить. Куриное мясо — отличный источник высококачественного белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. Оно также содержит важные витамины группы B и минералы, такие как селен и фосфор. На 100 г — 164 ккал, 26.8 г белка, 6.4 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ курица, без кожи, без указания части и способа приготовления на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить курицу без кожи?
Чем полезна курица без кожи для рациона?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.