Продукт

Курица для тушения, с кожей и мясом, сырая: калорийность и КБЖУ

Курица для тушения, с кожей и мясом, сырая
Коротко

Это сырое мясо курицы, предназначенное специально для тушения. Оно включает в себя мясо и кожу, что придает блюду насыщенный вкус и аромат. Курицу для тушения можно использовать для приготовления рагу, супов или жаркого. Это отличный источник белка, который легко усваивается организмом. На 100 г — 258 ккал, 17.6 г белка, 20.3 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ курица для тушения, с кожей и мясом, сырая на 100 г

258ккал / 100 г
Б 17.6 гЖ 20.3 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
258ккал
Б 17.6 гЖ 20.3 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить курицу для тушения?
Курицу для тушения лучше всего готовить длительное время на медленном огне в жидкости (бульоне, воде, соусе). Это позволяет мясу стать очень нежным и сочным, а коже — придать блюду дополнительный вкус.
Можно ли использовать курицу для тушения для других блюд?
Хотя она идеально подходит для тушения, из нее также можно приготовить насыщенный куриный бульон или использовать в рецептах, где требуется долгое томление мяса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.