Продукт

Курица для тушения, с кожей, потрохами и шеей, сырая: калорийность и КБЖУ

Курица для тушения, с кожей, потрохами и шеей, сырая
Коротко

Это сырое мясо курицы, предназначенное для длительного приготовления, такого как тушение. Оно включает в себя мясо с кожей, а также субпродукты (печень, сердце, желудок) и шею, что придает блюду насыщенный вкус и аромат. Курица — отличный источник белка, необходимого для строительства мышц и поддержания общего здоровья. На 100 г — 251 ккал, 17.5 г белка, 19.5 г жира и 0.2 г углеводов.

КБЖУ курица для тушения, с кожей, потрохами и шеей, сырая на 100 г

251ккал / 100 г
Б 17.5 гЖ 19.5 гУ 0.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
251ккал
Б 17.5 гЖ 19.5 гУ 0.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить эту часть курицы?
Эта часть курицы идеально подходит для тушения, запекания в духовке или приготовления на медленном огне. Длительное приготовление делает мясо очень нежным и сочным, а субпродукты и кожа добавляют бульону глубину вкуса.
Можно ли использовать эту курицу для бульона?
Да, курица с костями, кожей и субпродуктами отлично подходит для приготовления наваристого и ароматного бульона. Варите её на медленном огне с овощами и специями для максимального вкуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.