Куриная голень с кожей, сырая: калорийность и КБЖУ

Это сырая куриная голень, включая мясо и кожу. Бройлеры или жарочные куры — это породы, специально выращенные для мяса. Голень — популярная часть курицы, которую можно готовить разными способами: запекать, жарить, тушить или варить. Она отличается сочным мясом и приятным вкусом. На 100 г — 161 ккал, 18.1 г белка, 9.2 г жира и 0.1 г углеводов. Курица является хорошим источником белка, важного для построения мышц и общего здоровья.