Калорика Куриная грудка с кожей, тушеная: калорийность и КБЖУ
Это приготовленное мясо курицы-бройлера, включая кожу, которое было тушено. Такой способ приготовления делает мясо очень нежным и сочным, сохраняя максимум полезных веществ. Тушеная куриная грудка отлично подходит для легких обедов и ужинов, может быть подана как самостоятельное блюдо или как часть более сложного гарнира. Она является хорошим источником белка и легко усваивается организмом. На 100 г — 184 ккал, 27.4 г белка, 7.4 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ куриная грудка с кожей, тушеная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем тушение отличается от варки?
Можно ли использовать куриную грудку с кожей для диетического питания?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.