Калорика Куриное бедро, сырое: калорийность и КБЖУ
Это сырое мясо курицы, полученное из бедренной части бройлера или жарочной курицы. Оно отличается более насыщенным вкусом и сочностью по сравнению с грудкой. Идеально подходит для тушения, жарки или запекания. Куриное бедро является отличным источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. На 100 г — 121 ккал, 19.7 г белка, 4.1 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ куриное бедро, сырое на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем куриное бедро отличается от грудки?
Как лучше всего приготовить куриное бедро?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.