Калорика Куриные бедра без костей и кожи: калорийность и КБЖУ
Это сырые куриные бедра, очищенные от костей и кожи. Куриное мясо богато белком, который необходим для строительства мышц и поддержания общего здоровья. Бедра считаются более сочным и ароматным отрубом по сравнению с грудкой. Их можно запекать, жарить, тушить или использовать для приготовления различных блюд. На 100 г — 165 ккал, 20 г белка, 9 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ куриные бедра без костей и кожи на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем куриные бедра отличаются от грудки?
Как лучше всего готовить куриные бедра без костей и кожи?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.