Продукт

Макароны с сыром, сухая смесь для соуса, в коробке, сырые: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это полуфабрикат, представляющий собой сухие макароны и пакетик с порошковой смесью для приготовления сырного соуса. Продукт требует варки: сначала отваривают макароны, затем смешивают с соусом, разведённым в молоке или воде. Такое блюдо — быстрый и сытный вариант обеда или ужина, особенно популярный среди студентов и занятых людей. На 100 г — 379 ккал, 13.9 г белка, 4.8 г жира и 70.1 г углеводов. В сыром виде продукт хранится долго, а после приготовления даёт энергию за счёт углеводов.

КБЖУ макароны с сыром, сухая смесь для соуса, в коробке, сырые на 100 г

379ккал / 100 г
Б 13.9 гЖ 4.8 гУ 70.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
379ккал
Б 13.9 гЖ 4.8 гУ 70.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Нужно ли добавлять что-то ещё при приготовлении?
Обычно производитель рекомендует добавить молоко и сливочное масло, но можно обойтись водой — соус всё равно получится, хотя будет менее насыщенным.
Подходит ли этот продукт для вегетарианского рациона?
Да, если в составе сухой смеси нет животных ферментов в сыре — большинство таких наборов вегетарианские, но стоит проверить этикетку.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.