Продукт

Макароны с сыром, замороженное блюдо: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это готовое замороженное блюдо, представляющее собой макароны, запечённые в сырном соусе. Обычно его достаточно разогреть в микроволновой печи или духовке согласно инструкции на упаковке. Оно удобно для быстрого обеда или ужина, когда нет времени на готовку. Благодаря сыру, блюдо является источником кальция и белка. На 100 г — 149 ккал, 5.6 г белка, 6.4 г жира и 17.3 г углеводов.

КБЖУ макароны с сыром, замороженное блюдо на 100 г

149ккал / 100 г
Б 5.6 гЖ 6.4 гУ 17.3 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
149ккал
Б 5.6 гЖ 6.4 гУ 17.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогревать это блюдо?
Лучше всего следовать инструкции на упаковке, так как время и способ разогрева могут немного отличаться в зависимости от производителя. Обычно это занимает несколько минут в микроволновой печи или чуть дольше в духовке.
Можно ли добавить к макаронам с сыром что-нибудь ещё?
Да, это блюдо отлично сочетается со свежими овощами, салатами или зеленью. Можно также добавить кусочки отварной курицы или индейки для более сытного приёма пищи.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.