Калорика Морковь, сырая: калорийность и КБЖУ
Сырая морковь — это популярный корнеплод, известный своим сладковатым вкусом и хрустящей текстурой. Её можно употреблять в пищу как самостоятельный продукт, добавлять в салаты, смузи или использовать в качестве основы для соков. Морковь богата бета-каротином, который в организме превращается в витамин А, необходимый для зрения и здоровья кожи. На 100 г — 41 ккал, 0.9 г белка, 0.2 г жира и 9.6 г углеводов.
КБЖУ морковь, сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего хранить сырую морковь?
В чем основная польза моркови для здоровья?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.