Блюдо

Морковь в масле: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это блюдо представляет собой приготовленную морковь, тушеную или обжаренную в масле с добавлением специй. Оно отличается сладковатым вкусом и мягкой текстурой. Морковь в масле может служить как самостоятельной закуской, так и гарниром к основным блюдам. Богата клетчаткой и витаминами, способствует улучшению пищеварения. На 100 г — 52 ккал, 0.8 г белка, 0.1 г жира и 12.4 г углеводов.

КБЖУ морковь в масле на 100 г

51.8ккал / 100 г
Б 0.8 гЖ 0.1 гУ 12.4 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
51.8ккал
Б 0.8 гЖ 0.1 гУ 12.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать морковь в масле?
Морковь в масле можно подавать как в теплом, так и в охлажденном виде. Она отлично сочетается с мясными блюдами, птицей или как часть овощной тарелки.
Чем полезна морковь в масле?
Морковь является источником бета-каротина, который в организме преобразуется в витамин А, важный для зрения и иммунитета. Приготовление в масле помогает лучше усваивать жирорастворимые витамины, содержащиеся в моркови.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.