Продукт

Морская капуста салат Витаминный: калорийность и КБЖУ

Русское море

Коротко

Салат из морской капусты «Витаминный» от бренда «Русское море» — это готовый к употреблению продукт, который станет отличным дополнением к вашему рациону. Морская капуста богата йодом, витаминами и минералами, что делает её ценным компонентом здорового питания. Салат обычно имеет приятный кисло-сладкий вкус и может подаваться как самостоятельное блюдо или как гарнир к рыбе и морепродуктам. На 100 г — 66 ккал, 1.6 г белка, 3.6 г жира и 6.8 г углеводов.

КБЖУ морская капуста салат витаминный на 100 г

66ккал / 100 г
Б 1.6 гЖ 3.6 гУ 6.8 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
66ккал
Б 1.6 гЖ 3.6 гУ 6.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен салат из морской капусты?
Морская капуста является природным источником йода, необходимого для нормальной работы щитовидной железы. Также она содержит клетчатку, витамины группы B, витамин C и минералы, способствуя общему укреплению организма и улучшению пищеварения.
Как правильно хранить салат из морской капусты?
Храните салат в холодильнике в закрытой упаковке согласно рекомендациям производителя, указанным на этикетке. Употребляйте продукт до истечения срока годности.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.