Продукт

Обезжиренные сливки (смесь молока и сливок): калорийность и КБЖУ

Обезжиренные сливки (смесь молока и сливок)
Коротко

Это продукт, получаемый путем смешивания молока и сливок с последующим удалением жира. Обезжиренные сливки имеют легкую текстуру и нейтральный вкус, что делает их универсальным ингредиентом. Их часто используют в кофе, чае, для приготовления соусов, супов-пюре, десертов и выпечки, где требуется легкая молочная основа без лишнего жира. На 100 г — 59 ккал, 2.6 г белка, 1.4 г жира и 9 г углеводов.

КБЖУ обезжиренные сливки (смесь молока и сливок) на 100 г

59ккал / 100 г
Б 2.6 гЖ 1.4 гУ 9 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
59ккал
Б 2.6 гЖ 1.4 гУ 9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли взбить обезжиренные сливки?
Взбить обезжиренные сливки, как правило, нельзя, так как для образования устойчивой пены необходим определенный процент жирности. Они лучше подходят для добавления в напитки или блюда для придания им более нежной текстуры.
Чем обезжиренные сливки отличаются от обычных?
Основное отличие заключается в содержании жира. Обезжиренные сливки содержат значительно меньше жира, что делает их более легким вариантом для тех, кто следит за калорийностью рациона или предпочитает менее жирные молочные продукты.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.