Калорика Омлет с цветной капустой: калорийность и КБЖУ
Нежный омлет, приготовленный с добавлением соцветий цветной капусты. Это блюдо отлично подходит для легкого завтрака или ужина, сочетая белковый заряд яиц с клетчаткой и витаминами овоща. Цветная капуста придает омлету приятную текстуру и легкий вкус. На 100 г — 94 ккал, 3.2 г белка, 2.5 г жира и 15.1 г углеводов. Омлет с цветной капустой — это питательный и полезный выбор для сбалансированного рациона.
КБЖУ омлет с цветной капустой на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше подавать омлет с цветной капустой?
Чем полезна цветная капуста в составе омлета?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.