Продукт

Овощная смесь "Итальянская" 4 сезона: калорийность и КБЖУ

Коротко

Замороженная овощная смесь, имитирующая традиционные итальянские блюда. Включает такие овощи, как томаты, цукини, баклажаны, перец и лук. Идеально подходит для приготовления пасты, пиццы, рагу или как самостоятельный гарнир. Овощи сохраняют максимум витаминов благодаря быстрой заморозке. На 100 г — 60 ккал, 2.5 г белка, 1.5 г жира и 9 г углеводов.

КБЖУ овощная смесь "итальянская" 4 сезона на 100 г оценка

60ккал / 100 г
Б 2.5 гЖ 1.5 гУ 9 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
60ккал
Б 2.5 гЖ 1.5 гУ 9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно приготовить овощную смесь "Итальянская"?
Смесь можно готовить без предварительной разморозки. Добавьте ее на сковороду с небольшим количеством масла и готовьте до желаемой степени мягкости овощей, или используйте для тушения и запекания.
Можно ли есть эту смесь сырой?
Хотя смесь состоит из сырых овощей, она предназначена для термической обработки. Употребление в сыром виде не рекомендуется для лучшего вкуса и усвоения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.