Продукт

Печень минтая по-приморски: калорийность и КБЖУ

Примрыбснаб

Коротко

Это консервированный продукт из печени минтая, приготовленный по особому рецепту. Печень минтая отличается нежной текстурой и приятным вкусом, её часто используют в салатах, закусках или едят самостоятельно с хлебом. Она является источником полезных жиров и витаминов, способствуя укреплению иммунитета и улучшению состояния кожи. На 100 г — 271 ккал, 5.7 г белка, 27.1 г жира и 1.2 г углеводов.

КБЖУ печень минтая по-приморски на 100 г

271ккал / 100 г
Б 5.7 гЖ 27.1 гУ 1.2 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
271ккал
Б 5.7 гЖ 27.1 гУ 1.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать печень минтая по-приморски?
Печень минтая по-приморски универсальна: её можно намазывать на поджаренный хлеб, добавлять в салаты, использовать как начинку для тарталеток или просто подавать как самостоятельную закуску. Она прекрасно сочетается с отварным картофелем или рисом.
Можно ли хранить открытую консерву?
Открытую консерву рекомендуется переложить в стеклянную или пластиковую посуду, плотно закрыть и хранить в холодильнике не более суток. Перед употреблением убедитесь, что продукт сохранил свежий вид и запах.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.