Продукт

Печёночные оладьи с картофельным пюре: калорийность и КБЖУ

ВкусВилл

Коротко

Нежные оладьи из куриной печени, приготовленные с добавлением картофельного пюре. Это сытное и вкусное блюдо, которое отлично подходит для обеда или ужина. Оладьи можно подавать как самостоятельное блюдо или с различными соусами. Они являются хорошим источником белка и железа. На 100 г — 164 ккал, 8.2 г белка, 6.5 г жира и 18.2 г углеводов.

КБЖУ печёночные оладьи с картофельным пюре на 100 г

164.1ккал / 100 г
Б 8.2 гЖ 6.5 гУ 18.2 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
164.1ккал
Б 8.2 гЖ 6.5 гУ 18.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше разогреть печёночные оладьи?
Оладьи лучше всего разогревать на сковороде с небольшим количеством масла до золотистой корочки или в микроволновой печи до желаемой температуры.
С чем лучше всего сочетаются печёночные оладьи?
Печёночные оладьи прекрасно сочетаются со сметаной, йогуртовым соусом, зеленью или овощными салатами. Картофельное пюре в составе делает их более сытными.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.