Плов: калорийность и КБЖУ

Традиционное блюдо, основой которого является рис, приготовленный с мясом (чаще всего бараниной или говядиной), морковью, луком и специями. Плов отличается насыщенным вкусом и ароматом. Его готовят путем тушения в казане, что позволяет всем ингредиентам равномерно пропитаться и стать мягкими. Это сытное блюдо, богатое углеводами и белком, которое может служить полноценным обедом или ужином. На 100 г — 195 ккал, 7.4 г белка, 7.7 г жира и 23.5 г углеводов.