Пшеничная мука высшего сорта, неотбеленная: калорийность и КБЖУ

Это универсальная мука из мягких сортов пшеницы, которая подходит для широкого спектра выпечки и приготовления пищи. Она не подвергается отбеливанию и обогащению, сохраняя натуральный цвет и свойства зерна. Идеально подходит для домашнего хлеба, печенья, блинов и соусов. На 100 г — 362 ккал, 12 г белка, 1.7 г жира и 74.6 г углеводов. Является хорошим источником клетчатки и минералов, если используется цельнозерновая версия.
КБЖУ пшеничная мука высшего сорта, неотбеленная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается неотбеленная мука от отбеленной?
Можно ли использовать эту муку для всех видов выпечки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.