Калорика Рыба сушеная: калорийность и КБЖУ
Сушеная рыба — это продукт, получаемый путем обезвоживания свежей рыбы. Процесс сушки помогает сохранить рыбу на длительное время и концентрирует ее вкус. Часто используется как закуска к пиву или как самостоятельный снек. Богата белком, что важно для поддержания мышечной массы и чувства сытости. На 100 г — 290 ккал, 55 г белка, 5 г жира и 5 г углеводов.
КБЖУ рыба сушеная на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Какая рыба чаще всего используется для сушки?
Как правильно хранить сушеную рыбу?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.