Калорика Салат из морской капусты «По-корейски»: калорийность и КБЖУ
Окей
Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)
Этот салат представляет собой маринованную морскую капусту с добавлением специй и овощей, характерных для корейской кухни. Обычно его подают как холодную закуску или гарнир к основным блюдам. Морская капуста богата йодом и другими микроэлементами, что делает этот салат полезным дополнением к рациону. На 100 г — 70 ккал, 1 г белка, 5.5 г жира и 4.3 г углеводов.
КБЖУ салат из морской капусты «по-корейски» на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше хранить салат из морской капусты «По-корейски»?
Можно ли добавить в салат другие ингредиенты?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.