Продукт

Салат из морской капусты Витаминный: калорийность и КБЖУ

Северная Гавань

Коротко

Готовый к употреблению салат из морской капусты, обогащенный овощами и специями для придания ему яркого вкуса и аромата. Этот продукт является отличным источником йода и других микроэлементов, полезных для щитовидной железы и общего самочувствия. Салат можно подавать как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира к рыбе или мясу. На 100 г — 140 ккал, 9 г белка, 8 г жира и 9 г углеводов.

КБЖУ салат из морской капусты витаминный на 100 г

140ккал / 100 г
Б 9 гЖ 8 гУ 9 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
140ккал
Б 9 гЖ 8 гУ 9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как хранить салат из морской капусты?
Храните салат в холодильнике в закрытой упаковке. Употребите в течение срока годности, указанного производителем.
Можно ли добавить в салат другие ингредиенты?
Да, вы можете обогатить вкус салата, добавив свежие овощи, зелень, яйцо или немного кунжутного масла для дополнительного аромата.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.