Калорика Салат из овощей и кукурузы: калорийность и КБЖУ
Легкий и освежающий салат, сочетающий в себе сладость кукурузы с хрустящей текстурой свежих овощей. Отличный вариант для здорового обеда или ужина, который добавит красок и витаминов в ваш рацион. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к основному. На 100 г — 68 ккал, 1.4 г белка, 6.1 г жира и 2.8 г углеводов.
КБЖУ салат из овощей и кукурузы на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Из каких овощей обычно готовят этот салат?
Чем полезен салат из овощей и кукурузы?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.