Калорика Салат из свеклы: калорийность и КБЖУ
Этот салат — популярное блюдо, которое готовится из отварной или запечённой свеклы, часто с добавлением чеснока, грецких орехов или чернослива. Он отличается ярким вкусом и насыщенным цветом. Свекла богата клетчаткой, витаминами и минералами, что делает этот салат полезным дополнением к рациону, способствуя пищеварению и общему укреплению организма. На 100 г — 134 ккал, 5.9 г белка, 9.2 г жира и 7.2 г углеводов.
КБЖУ салат из свеклы на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать салат из свеклы?
В чем польза свеклы для организма?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.