Калорика Салат латук Ред Лиф, сырой: калорийность и КБЖУ
Салат латук сорта Ред Лиф — это листовой овощ с красновато-зелёными листьями, который употребляют в пищу в сыром виде. Он отлично подходит для приготовления свежих салатов, закусок и как гарнир к основным блюдам. Листья салата придают блюдам лёгкую хрусткость и свежий вкус. Ред Лиф ценится за содержание витаминов и минералов, способствующих общему укреплению организма. На 100 г — 13 ккал, 1.3 г белка, 0.2 г жира и 2.3 г углеводов.
КБЖУ салат латук ред лиф, сырой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего использовать салат Ред Лиф?
Чем полезен салат Ред Лиф?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.