Калорика Салат полевой (корн-салат), сырой: калорийность и КБЖУ
Полевой салат, также известный как корн-салат или маш, представляет собой нежные листья с легким ореховым привкусом. Его часто употребляют в свежем виде, добавляя в салаты, гарниры или как самостоятельную закуску. Благодаря своему составу, он является источником витаминов и минералов, способствуя общему укреплению организма. На 100 г — 21 ккал, 2 г белка, 0.4 г жира и 3.6 г углеводов.
КБЖУ салат полевой (корн-салат), сырой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего хранить полевой салат?
Можно ли использовать полевой салат в горячих блюдах?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.