Калорика Салат листовой зеленый, сырой: калорийность и КБЖУ
Листовой зеленый салат — это свежий, хрустящий овощ, который обычно употребляется в сыром виде. Он является основой для множества салатов, гарниров и закусок, добавляя свежесть и витамины. Полезен для пищеварения и общего состояния организма. На 100 г — 15 ккал, 1.4 г белка, 0.2 г жира и 2.9 г углеводов.
КБЖУ салат листовой зеленый, сырой на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего хранить листовой салат?
Можно ли замораживать листовой салат?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.