Продукт

Щи из квашеной капусты с картофелем: калорийность и КБЖУ

Коротко

Традиционный русский суп, приготовленный на основе квашеной капусты с добавлением картофеля, моркови и лука. Щи обладают характерным кисловатым вкусом и ароматом. Их часто подают со сметаной и свежей зеленью. Этот суп является источником витаминов и клетчатки, способствуя улучшению пищеварения. На 100 г — 55 ккал, 1.5 г белка, 2 г жира и 8 г углеводов.

КБЖУ щи из квашеной капусты с картофелем на 100 г оценка

55ккал / 100 г
Б 1.5 гЖ 2 гУ 8 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
55ккал
Б 1.5 гЖ 2 гУ 8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли замораживать щи?
Да, щи хорошо переносят заморозку. После размораживания они сохраняют свои вкусовые качества, хотя текстура овощей может немного измениться.
Какие еще ингредиенты часто добавляют в щи?
Помимо основных компонентов, в щи часто добавляют мясные продукты (говядину, свинину), грибы, коренья (петрушки, сельдерея) и различные специи для придания более насыщенного вкуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.