Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Щи из молодой капусты
Блюдо

Щи из молодой капусты: калорийность и КБЖУ

Коротко

Традиционный русский суп, который готовится из молодой капусты (рассады) и других овощей. Щи получаются лёгкими, ароматными и освежающими. Этот суп отлично подходит для летнего меню, так как он не только вкусный, но и помогает восполнить баланс жидкости в организме. На 100 г — 88 ккал, 1.8 г белка, 2.8 г жира и 14.3 г углеводов.

КБЖУ щи из молодой капусты на 100 г

88.3ккал / 100 г
Б 1.8 гЖ 2.8 гУ 14.3 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
88.3ккал
Б 1.8 гЖ 2.8 гУ 14.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Щи из свежего щавеля248.6 ккал / 100 г
Щи из свежей капусты45 ккал / 100 г
Щи из свежей капусты с картофелем45 ккал / 100 г
Щи кислые126 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличаются щи из молодой капусты от обычных?
Щи из молодой капусты готовятся быстрее и имеют более нежный, слегка сладковатый вкус по сравнению с супом из зрелой белокочанной капусты. Молодая капуста также содержит больше витаминов.
Можно ли добавить в щи мясо?
Классический рецепт щей из молодой капусты часто бывает вегетарианским или постным, но его можно обогатить мясным бульоном или кусочками мяса для более сытного варианта.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.