Продукт

Сельдь «по-царски» в масле: калорийность и КБЖУ

Балтийский берег

Коротко

Филе сельди, приготовленное по особому рецепту и залитое маслом. Этот продукт представляет собой готовое к употреблению блюдо, которое часто подают как закуску или часть рыбной тарелки. Сельдь богата омега-3 жирными кислотами, полезными для сердечно-сосудистой системы. На 100 г — 250 ккал, 18 г белка, 19 г жира и 1 г углеводов.

КБЖУ сельдь «по-царски» в масле на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 18 гЖ 19 гУ 1 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 18 гЖ 19 гУ 1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать сельдь «по-царски»?
Филе сельди «по-царски» отлично сочетается с отварным картофелем, свежим хлебом или как самостоятельная закуска. Можно добавить зелень или лук для яркости вкуса.
Чем полезно филе сельди в масле?
Сельдь является ценным источником белка и полиненасыщенных жирных кислот омега-3, которые важны для здоровья мозга и сердца. Масло, в котором она маринуется, также может содержать полезные жиры.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.