Калорика Сельдь под шубой, готовое блюдо: калорийность и КБЖУ
Традиционный русский салат, который часто готовят на праздники. Основные ингредиенты — слабосоленая сельдь, отварные овощи (свекла, морковь, картофель), яйца и майонез. Слои укладываются друг на друга, промазываясь майонезом. Подается охлажденным. На 100 г — 215 ккал, 10 г белка, 15 г жира и 10 г углеводов. Этот салат является источником омега-3 жирных кислот и витаминов.
КБЖУ сельдь под шубой, готовое блюдо на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезна сельдь под шубой?
Как правильно хранить готовый салат?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.