Продукт

Сельдь под шубой (имитация): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это блюдо представляет собой имитацию популярного салата "Сельдь под шубой", где вместо слоев овощей используется картофель. Сельдь, нарезанная кусочками, смешивается с отварным картофелем, заправляется майонезом и специями. Часто подается как закуска. На 100 г — 250 ккал, 12 г белка, 18 г жира и 10 г углеводов.

КБЖУ сельдь под шубой (имитация) на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 12 гЖ 18 гУ 10 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 12 гЖ 18 гУ 10 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем "Сельдь под картошечку" отличается от классической "Сельди под шубой"?
В классическом рецепте используются слои отварных овощей (картофель, морковь, свекла) и яйца, тогда как в "Сельди под картошечку" все ингредиенты, включая картофель, обычно смешиваются.
Можно ли приготовить это блюдо без майонеза?
Да, для более легкой версии можно использовать сметану, натуральный йогурт или их смесь в качестве заправки, что снизит калорийность и содержание жира.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.