Калорика 
Традиционный русский салат, который часто подают на праздники. Готовится из слоев отварных овощей (картофель, морковь, свекла), яиц, майонеза и, конечно же, сельди. Слои укладываются в определенном порядке, часто с майонезной прослойкой между ними. На 100 г — 250 ккал, 10 г белка, 18 г жира и 12 г углеводов. Этот салат является сытным блюдом, богатым белком и жирами, но также содержит углеводы из овощей.
КБЖУ сельдь под шубой на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Из чего обычно состоит салат "Сельдь под шубой"?
Чем полезен салат "Сельдь под шубой"?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.