Продукт

Шашлык кавказский (свинина): калорийность и КБЖУ

Коротко

Кавказский шашлык — это традиционное блюдо, приготовленное из маринованного мяса, обычно свинины, нанизанного на шампуры и обжаренного на углях. Маринад придает мясу сочность и аромат. Это популярное блюдо для пикников и праздников. На 100 г — 250 ккал, 18 г белка, 19 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ шашлык кавказский (свинина) на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 18 гЖ 19 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 18 гЖ 19 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из какого мяса обычно готовят кавказский шашлык?
Традиционно кавказский шашлык готовят из свинины, но также популярны варианты из баранины, говядины и курицы. Выбор мяса влияет на пищевую ценность.
В чем особенность маринада для кавказского шашлыка?
Маринад для кавказского шашлыка часто включает лук, специи (например, кориандр, зиру, перец), уксус или лимонный сок, иногда йогурт или кефир. Он делает мясо мягче и ароматнее.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.