Калорика Сметанник: калорийность и КБЖУ
Сметанник — это нежный десерт на основе сметаны, часто с добавлением яиц, сахара и муки, запечённый до золотистой корочки. Его можно подавать как самостоятельное лакомство или с фруктами и ягодами. Благодаря молочным компонентам, он является источником кальция. На 100 г — 60 ккал, 3.3 г белка, 3 г жира и 4.8 г углеводов.
КБЖУ сметанник на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать сметанник?
Чем полезен сметанник?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.